Garmin sleep Monitor, Lightweight Smart Band for Tracking Stages, Recovery, Up to 7 Nights Battery Life, S-M

Updated: device does "settle down" and has actually becone fairly accurate (in line with other industry devices). Convenient as its worn a band. Not a bad device just a little high on the price side. Placeholder review: I'm sceptical. The device still uses the Garmin format of setting your "sleep window".The first night I tried to stick to the "window" to get a base set of data. The device did not record my sleep and wake time at all, I had to set it manually! The data between what I guestimated my actual fall asleep time was and wake time was recorded HRV etc but it feels to user dependent. I can go back at any time and edit the fall asleep and wake times. There is no device recorded start and finish it's bizarre

The monitor is very lightweight and is not uncomfortable to wear, even over extended periods and does not inhibit sleep. So why the 1 star? It does not work. Over 4 consecutive nights, the device only managed to detect and monitor 2 nights' sleep of ~1hr, so results (surprise, surprise!) Poor Sleep, despite me actually getting 8 hrs. It simply fails to accurately detect and monitor when you are actually asleep. Returned and refund requested

Does what it says on the tin, but if you're planning to use this alongside an existing Garmin watch make sure your watch has Body Battery TrueUp which is limited to newer models, or you'll get no stress and body battery data.

Hace su función exactamente como anuncia, son los mismos sensores que un reloj (en mi caso FR955) para dormir y te da las mismas estadísticas de sueño, con la comodidad de no tener que usar el reloj y de hecho es muy cómodo de usar, solo no lo aprieten demasiado y que el sensor quede en una zona donde no lo vas a apretar contra tu brazo o se va a quedar marcado.

Ich nutze den Garmin Sleepmonitor nun seit einiger Zeit, um meine Erholung genauer zu tracken und möchte hier meine Erfahrungen teilen. Für jeden, der seinen Schlaf optimieren möchte, ist dies eine Überlegung wert. 𝗚𝗲𝗻𝗮𝘂𝗶𝗴𝗸𝗲𝗶𝘁 & 𝗠𝗲𝘀𝘀𝘂𝗻𝗴 Der größte Vorteil gegenüber meiner Smartwatch am Handgelenk ist die Genauigkeit. Schon die Zeitpunkte für Schlafeintritt und Aufwachen sind bei meinen Aufzeichnungen mit dem Sleepmonitor genauer als mit der Smartwatch. DIe Daten zu den einzelnen Schlafphasen (Tiefschlaf, REM etc.) erscheinen mir plausibel. Als Sportler schätze ich zudem den genauen Blick auf die Herzfrequenzvariabilität (HFV). 𝗔𝗸𝗸𝘂𝗹𝗮𝘂𝗳𝘇𝗲𝗶𝘁 Laut Garmin beträgt die Akkulaufzeit bis zu 7 Tage. Diesen Wert erreiche ich bei meiner Schlafdauer nicht ganz, ich erreiche Laufzeiten von 5-6 Tagen. Eine eigene Anzeige für den Ladezustand hat der Sleepmonitor nicht, der Wert kann nur über die App eingesehen werden. 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝘁ü𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗶 𝗱𝗲𝗿 𝗦𝗰𝗵𝗹𝗮𝗳𝘃𝗲𝗿𝗯𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 Die Auswertungen in der Garmin Connect App sind sehr detailliert und bieten echten Mehrwert. Ich konnte verschiedene Maßnahmen in meinem Alltag testen, die sich positiv auf meinen ‚Sleepscore‘ ausgewirkt haben. Das hat tatsächlich dazu beigetragen, meine Schlafqualität gezielt zu verbessern. 𝗛𝗶𝗻𝘄𝗲𝗶𝘀 𝘇𝘂𝗿 𝗚𝗿öß𝗲 Angaben von Garmin:: S–M: Für einen Oberarmumfang von 20 bis 29 cm L–XL: Für einen Oberarmumfang von 26 bis 42 cm Ein Tipp zur Passform: Mit meinem Umfang von etwas über 26 cm lag ich genau dazwischen und habe die L-XL-Variante gewählt. Sie passt, aber für einen etwas engeren Sitz würde ich mir ein Ersatzband in der kleineren S-M-Variante zulegen. 𝗙𝗮𝘇𝗶𝘁 Wer seinen Schlaf ernsthaft optimieren möchte und wem die Messung am Handgelenk zu ungenau oder nachts störend ist (wie es bei mir der Fall war), findet hier eine hervorragende Lösung. Eine klare Kaufempfehlung für alle Statistik-Fans und Gesundheitsbewusste!

this product is fantastic especially after the disappointment with sleep tracking using my Wellue BP smartwatch, its BP monitor is great BTW. I prefer wearing the Garmin arm cuff to bed than a watch anyway. The sleep chart is definitely accurate in terms of start and end time, I trust the sleep stage times as I can compare these to my Resmed CPAP machine metrics that flow into my myAir app. I'm following CBT-I (Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia) as I'm currently sleeping only 4 to 5 hrs a night and want to extend this to 8 hrs. The sleep tracking is extremely helpful for this. Now I have to tell you why I dropped one star. The battery ran dry on me and I had to re-pair. You do this tapping the module 15 times. I must have had to repeat this 20 to 30 times before the module entered pairing mode to reconnect with my phone. I almost gave up their troubleshooting instructions are useless. I have sent Garmin support a feature request, give us a more deterministic way to pair. Initial pairing went smoothly so don't let your battery run dry.

Fácil de poner en el brazo, no molesta nada y es más cómodo probablemente que llevar un reloj para dormir, obtiene muchos datos de la calidad del sueño, la aplicación es muy buena, aunque no obtiene datos acerca apnea del sueño como si tienen los últimos Apple Watch.

La fascia funzione egregiamente, ma a mio avviso manca la segnalazione del battito alto o basso come presente sugli orologi.