Diabetes Sin Problemas- El Control de la Diabetes con la Ayuda del Poder del Metabolismo Nueva Versión Abreviada Deluxe- Incluye Enlace a Vídeos. (Spanish Edition)

En verdad puedo decir que al leer este libro mi mentalidad cambio por completo ,admiro mucho la Valentía de Frank Suárez, por desenmascarar a las farmacéuticas de una vez por todas, y brindarnos en este libro la VERDAD.No me arrepiento de haber adquirido este ejemplar pues, hoy por hoy, puedo decir con certeza que ha sido la MEJOR INVERSIÓN que he hecho en mi vida entera.. he podido arreglar mis niveles de azúcar en sangre.

Excelente libro! Lo compre para mi padre quien despues de tener 5 años tomando medicinas para la diabetes, ha logrado controlarla sin ningun farmaco solo con cambiar su dieta . Mi hermano tambien fue diagnosticado con diabetes tipo 2 y gracias a estas informqciones no llego a tomar ninguna medicina.. ambos estan sanos y felices... gracias a Frank Suares por compartir la informacion en este libro tan valioso.

I got it for my mother together with other health books, I give it a 4 stars because the books mentions about grains being healthy, when in fact should be taken as "candy" as a treat, since grains have no nutritional value.I got this book together with "el poder del metabolismo" and "grain brain"After my mother followed proper nutrition as a life style, and not a "temporary diet" all her problems went away.If you truly love someone and you want that someone to have a great quality of life, go for this book!

He seguido las recomendaciones de este libro y mis niveles de glucosa han mejorado bastante. Apenas tengo un mes y espero continuar asi.

Excelente libro, describe en palabras simples el metabolismo, su relación con la diabetes y cómo controlarlo.Muchas gracias Frank por compartir tu investigación y experiencias.

Excelente libro, buena presentación, infornaciobes útiles para el manejo de tu diabetes

I bought this for my mom who was diagnosed with diabetes and was having a hard time controlling her sugar levels. She read the book and told me it was amazing with great information. It helped her understand better how to control her diabetes and she has made changes to her diet.

If I start I will not stop! suffice to say this is a must read. I research his credibility and in fact he is having a lot of success with his method. the book is very informative even if you do not agree with the method

Muy buen libro, para lograr mantener un buen control de la diabetes.*******************************************************Fórmula para tomar agua = Tu peso en Kg/7. ejemplo: 81/2=11.5. Te coca tomar 11 vasos de 250 ml. de agua al día .Alimentos tipo A: Alimentos "A"migos, que son bajos en azúcar y grasas.(pollo, carne, pescado, verduras, manzana, fresas)Alimentos tipo E: Alimentos "E"nemigos, que son los que "Engordan y son Enemigos del control de la diabetes" (leche, trigo, dulces, refrescos, frutas)Dieta 3x1. Divide tu plato en 3 partes. 2 para alimentos A y 1 para alimento tipo E. ejemplo: ensalada de lechuca, fajitas de pollo y arros.

Después de ver bastante videos de metabolismo tv me decidí a leer este libro. Creo qu, en general las ideas que contiene sobre el metabolismo y la imporatncia de reducir el uso de carbohidratos, así como aumentar el uso de magnesio (sobre todo) son acertadas..La filosofía que subyace es que no podemos dejar nuestra salud exclusivamente en manos de los médicos, que nosotros debemos hacernos responsables de nuestro propio bienestar, para lo cual lo primero es informarse, y en eso estoy totalmente de acuerdo. En cuanto al libro, hay que decir que es muy divulgativo, aunque no diría que ameno ya que es en exceso reiterativo. Creo que puede ser de gran utilidad para aquellas personas que estén interesadas en mejorar su diabetes. Ya conocía esta aproximación (la reduccion de carbohidrtatos y la mejora de la función metabólica) y estaba de acuerdo con ella. En definitiva lo recomendaría, si bien toda la información también esta recogida en los videos de youtube. Pienso no obstante que cada uno debe informarse, estudiar, contrastar opiniones (que en este campo están muy divididas), y finalmente, como dice el libro decidir si uno quiere asumir el control de su diabetes o no. Actuar en consecuencia y decidir cambiar nuestra alimentación y plan de vida o dejarlo en manos de los doctores y de los nuestros aconteceres vitales.

Después de ver varios videos del autor en YouTube, me animé a comprar el libro porque tengo una situación de síndrome metabólico que me afecta la glucosa en sangre, la presión arterial y el corazón. Mis niveles de glucosa estaban cotidianamente en 170 o más al despertar. En unas tres semanas después de adoptar los hábitos alimentarios que recomienda este libro logré bajar más de 6 kg, mis niveles de glucosa al despertar siguen altos pero ahora alrededor de 110, y por primera vez en mucho tiempo he logrado niveles de glucosa por debajo de 100 durante el día. Muy importante saber que el verdadero enemigo son los azúcares y almidones, no las grasas!

Descubrí a Frank Suárez en You Tube, en MetabolismoTV. ¡¡El libro es un verdadero tesoro!! Todo lo que cuenta es verdad, lo veo cada día en mi cuerpo, en mi metabolismo y lo más importante, en mi bienestar. Tengo el azúcar muchísimo más bajo que hace un mes, la controlo bien, me siento mucho mejor, adelgazo y etc. Sigo la dieta 3x1 y me va muy bien. No es fácil, puesto que me encanta el dulce y el chocolate, pero mi calidad de vida se merece todos los esfuerzos. Lo que se comenta en el libro se ve que es la pura verdad y realidad. No hace falta que seas médico para darte cuenta de ello. Son cosas muy lógicas. ¡¡Felicito a Frank Suárez y le agradezco todo lo que ha hecho y sigue haciendo para darnos la verdad con respecto a nuestra salud, que es nuestro tesoro más apreciado!!

Buen libro, siguiendo sus consejos perdí 5 kgs. Es fácil de seguir. Estoy encantada con los resultados.Lo aconsejo para vivir más sano y dejar el veneno del azúcar.